Extraordinário consumo calórico e controlo de peso.
O
Guyton’s Textbook of Medical Physiology, afirma que a produção de uma grama de
suor consome 0.568 kcal.
O
Journal of American Medical Association (JAMA) diz; ”Uma pessoa pode suar
facilmente cerca de 500 gramas de suor numa sauna, consumindo cerca de 300
kcal, o que é equivalente a executar 2 a 3 km de corrida”. Enquanto o peso da
perda de água pode ser recuperado por água potável, as calorias consumidas não
serão.
Um Sistema Infravermelho Térmico (SIT) ajuda a
gerar duas ou três vezes o suor produzido numa sauna de ar quente, pelo que as
implicações para o aumento do consumo calórico são bastante impressionantes.
Duas
das maiores formas de consumo calórico são o remo e a maratona. O pico de
produção numa máquina de remo ou durante uma corrida de maratona, queima cerca
de 600 calorias em 30 minutos. Um Sistema Infravermelho Térmico (SIT) pode
melhorar este efeito até ao máximo de 250%, ou seja, queima cerca de 900 a
2.400 calorias numa sessão de 30 minutos.
O Sistema Infravermelho Térmico (SIT) pode
simular o consumo de energia igual à que se obteve numa corrida de 6 a 9 km durante
apenas uma única sessão. O Sistema Infravermelho Térmico (SIT) pode, assim, desempenhar um papel
fundamental no controle de peso e condicionamento cardiovascular. Isso seria
muito valioso para quem não faz exercício e para aqueles que não o podem
exercer e ainda querem um controle de peso eficaz sem um programa de manutenção
de condicionamento físico e com os benefícios de um exercício regular.